緑内障予防には検査、目薬、トレーニング、サプリメント、食事。失明しないから!

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ポパイのように元気になるレシピ

2017/05/11   -食べ物

緑内障の方はアントシアニン・ビタミン・タウリン・ルテインを たくさん含んだものを摂取すると、 その発症や進行を抑えることができると言われています。 中でもルテインを豊富に含むほうれん草は料理としても万 ...

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